


Zapraszamy do bezpłatnej prenumeraty kwartalnika Hospicjum to też Życie, pod adresem: sklep@hospicja.pl
Zdrowiej!
Opis
Zdrowiej! Pokonaj lęk, stres i depresję jest kolejną publikacją dr Davida Servan -Schraibera po bestsellerowej książce "Antyrak. Nowy styl życia".
Autor opisuje nowoczesne metody skutecznej walki ze stresem i depresją. Książka zawiera porady dotyczące terapii bez użycia środków farmakologicznych. W przystępny sposób wyjaśnia mechanizmy pracy mózgu i organizmu ludzkiego narażonego na działanie silnych negatywnych emocji. Do doskonała lektura dla wszystkich osób poszukujących alternatywnych sposobów na definitywne i trwałe zwalczenie depresji.
Książka posiada pożółknięte krawędzie stron, widoczne jedynie od góry i z boku. Żółte plamy na ostatniej stronie i przy górnej krawędzi tylnej okładki.
ZDROWIEJ! POKONAJ LĘK, STRES I DEPRESJĘ
Autor: David Servan-Schreiber
ISBN: 978-83-7659-017-2
Format: 142 X 205
Ilość stron:304