Menu
- Kartki charytatywne(15)
- Multimedia(7)
- Beletrystyka(18)
- Biografie, wspomnienia(18)
- Dla dzieci - bez tabu(21)
- Dla opiekunów chorych dorosłych i dzieci(19)
- Dla rodziców, wychowawców, nauczycieli(18)
- Dla pielęgniarek, opiekunów, wolontariuszy(9)
- Duchowość(9)
- Komunikacja z chorymi(5)
- Literatura faktu(16)
- Medycyna, zdrowie(11)
- Seria "Bajka Plasterek"(5)
- Seria "Przez Rzekę"(9)
- Strata, żałoba, osierocenie(20)
- Tanatologia(9)
- Poradniki żywieniowe(4)
- Psychologia i nauki społeczne(33)
- Z rakiem w tle(20)
- Nowości
- Promocje
Wyszukiwarka
Zaloguj się
Polecamy! Kwartalnik Fundacji Hospicyjnej
Zapraszamy do bezpłatnej prenumeraty kwartalnika Hospicjum to też Życie, pod adresem: sklep@hospicja.pl
Zdrowiej!
dodaj do przechowalni
Opis
Zdrowiej! Pokonaj lęk, stres i depresję jest kolejną publikacją dr Davida Servan -Schraibera po bestsellerowej książce "Antyrak. Nowy styl życia".
Autor opisuje nowoczesne metody skutecznej walki ze stresem i depresją. Książka zawiera porady dotyczące terapii bez użycia środków farmakologicznych. W przystępny sposób wyjaśnia mechanizmy pracy mózgu i organizmu ludzkiego narażonego na działanie silnych negatywnych emocji. Do doskonała lektura dla wszystkich osób poszukujących alternatywnych sposobów na definitywne i trwałe zwalczenie depresji.
ZDROWIEJ! POKONAJ LĘK, STRES I DEPRESJĘ
Autor: David Servan-Schreiber
ISBN: 978-83-7659-017-2
Format: 142 X 205
Ilość stron:304